книги Аудиокниги Аудиофайлы

Заглянуть

Василий Генералов

#КетоДиета. Есть жир можно!

Код 5028630

июнь 2019
16+

Аудио книга

Нет в продаже

Доступные форматы mp3 mp4

Аннотация к книге "#КетоДиета. Есть жир можно!"

Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии. Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, – ketolifestyle. В аудиокниге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Ешь жир и худей!» – не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Возрастное ограничение:	16+
Правообладатель:	АСТ-Аудиокнига
Дата выхода:	июнь 2019
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Дашенька, или История щенячьей жизни бумажная книга

Карел Чапек

Нет в продаже

-25%

Java. Эффективное программирование. Третье издание бумажная книга

Джошуа Блох

40.93 USD 30.69 USD

В корзину

Cтатистика для тех, кто (думает, что) ненавидит статистику

Cтатистика для тех, кто (думает, что) ненавидит... бумажная книга

Нил Салкинд

38.22 USD

В корзину

Хиромантия: практический курс в картинках с описанием

Хиромантия: практический курс в картинках с... бумажная книга

Андрей Десни

Нет в продаже

77 проектов для Arduino бумажная книга

Виктор Петин

28.31 USD

В корзину

Спецоперация "Дочь". Светлана Сталина бумажная книга

И. И. Чигирин

8.58 USD

В корзину

25%

Java. Эффективное программирование. Третье издание

бумажная книга

Джошуа Блох

Говоря о третьем издании книги Эффективное программирование на Java, третье издание, достаточно упомянуть его автора — Джошуа Блоха — и это будет наилучшей ее рекомендацией. Книга представляет собой овеществленный опыт ее автора как программиста на Java. Новые возможности этого языка программирования, появившиеся в версиях, вышедших со времен предыдущего издания книги, по сути знаменуют появление...

Издательство: Вильямс/Диалектика
Дата выхода: декабрь 2018

40.93 USD 30.69 USD

В корзину

Cтатистика для тех, кто (думает, что) ненавидит статистику

бумажная книга

Нил Салкинд

Что объединяет множество людей, начинающих изучать статистику? Большинство новичков считает, что она часто сложна и запутанна. Однако Нил Салкинд в результате множества проб и ошибок, а также учитывая многочисленные отзывы читателей, выпустил уже 6-е издание книги с целью научить статистике так, чтобы эта наука перестала пугать и стала для вас полезной! Вы узнаете все необходимое, чтобы понять, чем...

Издательство: ДМК Пресс
Дата выхода: сентябрь 2019

38.22 USD

В корзину

77 проектов для Arduino

бумажная книга

Виктор Петин

В книге представлено 77 экспериментов для Arduino – ценнейшего практического материала для обучения. Каждый эксперимент подразумевает поэтапное изучение электроники и программирования путем создания проектов на Ардуино. Процесс обучения от начала работы до готового устройства занимает не очень много времени. В рамках нашей программы обучения можно собрать полноценный проект. Например, игру «Змейка»,...

Издательство: ДМК Пресс
Дата выхода: июль 2019

28.31 USD

В корзину

Спецоперация "Дочь". Светлана Сталина

бумажная книга

И. И. Чигирин

Предлагаемое читателям историко-биографическое исследование необычно тем, что оно основано не только на подлинных письмах дочери Сталина, но и на фактах, которые сыграли роковую роль в гибели СССР. Прочтение вместе с автором книги писем и других не менее интересных малоизвестных документов позволит по-иному взглянуть на причины трагедии нашей страны, а также на жизнь Светланы Сталиной, в которой...

Издательство: Вече
Дата выхода: январь 2019

8.58 USD

В корзину

Просмотренные товары

Великая тайна Земли. Религия, душа и проб 2-е изд бумажная книга

Екатерина...

7.3 USD

В корзину

Имена и лица в метро электронная книга

Владимир Аристов

Нет в продаже

Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха

Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых... бумажная книга

М. Голдсмит

Нет в продаже

Исцеляющая сила мысли бумажная книга

Луиза Луиза

7.46 USD

В корзину

Великая тайна Земли. Религия, душа и проб 2-е изд

бумажная книга

Екатерина Александровна Вайтукевич

Мы — человечество сегодняшнего дня и каждый индивид в отдельности – являемся кирпичиками того фундамента, на котором строится здание нашей цивилизации. Человеческая раса стала началом генетической, ментальной и духовной интеграции в перспективе той драмы,

ISBN: 978-5-00053-912-5
Издательство: Амрита-Русь
Дата выхода: февраль 2017

7.3 USD

В корзину

Исцеляющая сила мысли

бумажная книга

Луиза Луиза

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии. В книге «Исцеляющая сила мысли» эта удивительная женщина просто и доступно объясняет, как избавиться от негативных мыслей и убеждений, которые мешают нам жить. Только так, обратившись к своей внутренней мудрости, можно изменить к лучшему свою судьбу: полюбить себя таким, какой вы есть, преодолеть...

ISBN: 978-5-699-86279-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2018

7.46 USD

В корзину

Просмотренные категории

Другие школы и направления