Благодаря этому дневнику вы сможете отыскать лучик солнца даже в самый пасмурный день. Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и докажут, что каждый день приносит радость.А интересные дополнительные задания и чек-листы помогут вам стать еще счастливее!
Открытки "Чувствуй" – это искренний и приятный подарок для близких. Поделитесь тёплыми чувствами, порадуйте своим согревающим вниманием и дайте себе возможность открыться миру.
Исследуйте себя с помощью метафорических карт от Ольги Берг, психолога и супервизора, автора бестселлеров "Лови день" и "Путешествие к центру себя". МАК — это важный ритуал самопознания, который позволяет быть внимательным к своей жизни. А минуты искреннего разговора с собой наполнят вас энергией, вдохновением и спокойствием. Главное — чувствовать.