Анатомия плиометрики
Хансен Дерек
Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей. С этим справочником по плиометрике вы тоже сможете улучшить свою физическую форму!Авторы книги, профессиональные тренеры, делятся с вами секретами, благодаря которым их подопечные достигают больших...
ISBN: 9789851537583
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 2018
Оставить комментарий