Футбол. Методика тренировки "техники реализации стандартных положений"

С.В. Голомазов Борис Григорьевич Чирва

УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ
ГЛАВА 1. ОБЪЕМ ГОЛОВ, ЗАБИВАЕМЫХ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ "СТАНДАРТНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ"
ГЛАВА 2. ПЕНАЛЬТИ
Введение
Общая характеристика пенальти
Частота назначения пенальти
Объем голов, забитых с пенальти
Объем и эффективность пенальти, выполненных правой и левой ногами
Как "зарабатываются"пенальти
Специфика исполнения пенальти
Направление посыла мяча в ворота и вероятность отражения мяча вратарем
Сила удара и манера исполнения пенальти
Количество шагов при разбеге
Направление разбега и направление посыла мяча в ворота
Постановка 11-метрового удара
Выбор игрока - исполнителя пенальти
Особенности методики постановки
Постановка удара с обыгрышем вратаря
Постановка сильного удара с посылом мяча в "мертвые зоны"
Отработка пенальти
"Психология" исполнения пенальти
Подготовка к послематчевым пенальти
ГЛАВА 3. УГЛОВЫЕ УДАРЫ
Введение
Общая характеристика угловых ударов
Специфика исполнения угловых ударов
Постановка углового удара
Совершенствование "техники эпизодов игры", начинающихся с угловых ударов
ГЛАВА 4. ШТРАФНЫЕ И СВОБОДНЫЕ УДАРЫ
Введение
Общая характеристика штрафных и свободных ударов
Специфика исполнения штрафных и свободных ударов
Постановка штрафных ударов
Совершенствование "техники эпизодов игры", начинающихся со штрафных и свободных ударов