ПредисловиеГлава 1. Трансовые состояния:1. Метод Хозе Сильвы2. Метод англо-американских ведбм3. Методы шаманов4. Метод "СК" Дмитрия КандыбыГлава 2. Медитации как цель жизни:5. Основные понятия и термины6. Медитация над звуками (музыкой)7. Медитация над стихами8. Медитация над мантрами9. Медитация над свечой10. Медитация над мандалой11. Трансцендентальная медитацияГлава 3. Исцеление медитациямиЛитератураПриложенияМантрыРисункиАфоризмы