Благодарности
Предисловие
ЦИКЛ ЖИЗНИ
Буддизм и наука
Без начала и конца
Тибетская книга мертвых
ПУТИ К СЧАСТЬЮ
Четыре благородные истины
Четыре основополагающих размышления
Человеческие свободы и благоприятные
обстоятельства
Поиск непреходящего счастья
Прибежище
Направления и методы Алмазного пути
ПОДГОТОВКА К СМЕРТИ
Помнить о смерти здесь и сейчас
Быть готовым к расставанию
Развиваться для блага всех существ
Внешние приготовления к смерти
ВНУТРЕННИЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ УМИРАЮЩЕГО
Возникновение элементов
Растворение элементов
Смерть продолжается
ЗАБОТА ОБ УМИРАЮЩЕМ
Уйти достойно
Шесть освобождающих действий
Умирание как процесс
Особые трудности
Помощь после смерти
РЕШАЮЩИЙ МОМЕНТ
Ясный свет Состояния истины
Светоформы Состояния радости
ПЕРЕРОЖДЕНИЕ
Перерождение в различных сферах существования
Приготовиться заранее
Искусные средства
ОСОЗНАННОЕ УМИРАНИЕ
Пхова в Состояние истины (Дхармакайя-пхова)
Пхова в Состояние радости (Самбхогакайя-пхова)
Пхова в Состояние излучения
(Нираманакайя-пхова)
Курсы пховы
ИСКУССТВО УМИРАТЬ
МЕДИТАЦИИ
Примечания
Глоссарий
Биографические примечания
Библиография
Об авторе
Школа Карма Кагью в России и в мире