7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов
Сегодня все больше людей выбирает активный образ жизни. Однако следует помнить: мало просто заниматься спортом, нужно заниматься им правильно! Боли в мышцах и суставах, растяжение связок, вывихи — с подобными проблемами сталкиваются и новички, и профессионалы. Эта книга лучше любого инструктора обучит вас всем тонкостям выполнения физических упражнений, благодаря которым вы сделаете свои тренировки не...
ISBN: 978-985-483-785-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 2006
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись