Добро пожаловать! 9
Мудрость, которую следует запомнить 18
Приглашение к путешествию 21
Для кого написана эта книга? 25
ЧАСТЬ I.
ПУТЬ ЖЕНСТВЕННОСТИ
ГЛАВА 1. РЕВОЛЮЦИЯ НЕИСТОВОЙ СИЛЫ
Отсутствующая часть 37
Закладываем основы 38
Учимся любить свой цикл 41
Овладение осознанием менструального цикла (ОМЦ) 43
ОМЦ: основы 46
Что влияет на ваш цикл? 48
Идеального цикла не существует 51
ГЛАВА 2. ОТКРЫТИЕ СВОЕЙ НЕИСТОВОЙ СИЛЫ
Что такое неистовая сила? 55
Рождения — врата инициации 56
Раскрывшаяся сила 61
Сила женственности 63
ЧАСТЬ II.
ТРИ ВНУТРЕННИЕ КАРТЫ ПУТИ ИНИЦИАЦИИ
ГЛАВА 3. ДВЕ ДОРОГИ
Знакомство с картой Двух дорог 68
Что такое Две дороги? 71
Два полюса менструального цикла 71
Смена передач 75
Вооружение 78
Глубинный взгляд на Две дороги 82
Via positiva 83
Via negativa 83
Как дороги поддерживают процесс инициации 85
ГЛАВА 4. ВНУТРЕННИЕ СЕЗОНЫ
Знакомство с картой Внутренних сезонов 91
Что такое внутренние сезоны? 94
Подробное описание внутренних сезонов 97
Внутренняя зима (менструация) 98
Внутренняя весна (предовуляция) 109
Внутреннее лето (овуляция) 116
Внутренняя осень (предменструация) 127
Осознание дней перехода 146
Глубинный взгляд на дни перехода 148
От менструации к предовуляции (день 5/6) 148
От предовуляции к овуляции (день 11/12) 150
От овуляции к предменструации (день 19/20) 151
От предменструации к менструации (день 27/28) 153
ГЛАВА 5. ПЯТЬ ЗАЛОВ МЕНСТРУАЦИИ
Карта Пяти залов 157
Что такое Пять залов? 158
Путь к внутреннему храму 163
Зов храма 166
Глубинный взгляд на пять залов 169
Зал 1. Отделение 169
Зал 2. Подчинение 176
Зал 3. Обновление 183
Зал 4. Видение 189
Зал 5. Ясность и Направление 192
Большая кровь 199
ЧАСТЬ III.
ПРИНЯТИЕ, УПРАВЛЕНИЕ И ЖИЗНЬ
С НЕИСТОВОЙ СИЛОЙ
ГЛАВА 6. СВЯЩЕННАЯ РОЛЬ
ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА
Здоровая доза доброты 207
Роль критика в путешествии-инициации 208
Возвращение критика в его естественное жилище 213
Великий пробудитель 215
Как принять вызов 218
Борьба с вторжением критика 221
Руководство по обращению с критиком 223
ГЛАВА 7. СВЯЩЕННЫЙ ГРААЛЬ
Хранитель Грааля 230
Почитание гнева 232
Вхождение в Грааль вместе с партнером 234
ГЛАВА 8. ОСОЗНАНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
ОМЦ: наша изначальная духовная практика 246
ОМЦ: полная коробка и кости 248
Осознание собственного темпа 258
ОМЦ для тех, у кого нет цикла 262
«Менструальная травма» 263
Вмешательства, помехи и симптомы 266
Четыре психодуховные основы исцеления 268
ГЛАВА 9. КАК, ЧЕРТ ПОБЕРИ, ЖИТЬ С НАШИМ
ЦИКЛОМ В НЕЦИКЛИЧЕСКОМ МИРЕ?
«Агенты под прикрытием», меняющие ваш мир 274
Не делайте этого в одиночку: ищите союзников 276
Создание мема менструальности 280
Сдвиг на один процент 281
Истинное слушание 285
Удержание напряжения 286
Ничегонеделание 290
Формирование слушательского партнерства 292
Метод крови 296
ЭПИЛОГ.
ЛЮБИТЕ СВОЙ ЦИКЛ И МЕНЯЙТЕ МИР
Стадии вашей неистовой силы 301
Миру нужна ваша неистовая сила 303
Конец и новое начало 306
Примечания 308
Дополнительные материалы 310
Благодарность 311
Об авторах 315
