Плоский животик за 20 минут в день. Подарочный комплект в коробке (+ DVD)

Лозовская Ю.

Обложка:


Вступление
Все, что вам нужно знать о грамотной тренировке
Разминка
Основная часть
Заминка
Рекомендации по правильному питанию
Заключение