Введение

1. Первая помощь на кухне: ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Может ли стакан теплого молока победить бессонницу?
Помогает ли имбирь при укачивании в транспорте?
Нужно ли при носовом кровотечении запрокидывать голову?
Может ли кубик сливочного масла облегчить боль при ожоге?
Ну а как насчет сока алоэ вера?
Помогает ли моча при «укусе» медузы?
Нужно ли при остановке сердца делать искусственное дыхание «рот в рот»?
Может ли суперклей заживлять раны?
Может ли жевательная резинка предотвратить изжогу?
Можно ли проглотить собственный язык при судорожном припадке?
Может ли дыхание в бумажный пакет унять приступ паники?
Правда ли, что перекись водорода — лучшее средство для обработки порезов и царапин?

2. Организм: правила эксплуатации: МЫ И ВРЕМЯ

Опасно ли глотать жевательную резинку?
Действительно ли в болезнях роста виноват рост?
Может ли угревая сыпь появляться на нервной почве?
Можно ли с помощью витамина Е избавиться от шрама?
Правда ли, что обильное питье полезно для кожи?
Правда ли, что курильщики быстрее стареют?
Помогает ли иглоукалывание бросить курить?
Правда ли, что левши чаще страдают от мигрени?
Может ли хруст шейных позвонков вызвать инсульт?
Поможет ли прием аспирина снизить риск болезни Альцгеймера?
Опасно ли сморкаться, если у вас насморк?
Вредно ли сдерживаться, когда хочется чихнуть?
А как насчет испускания газов из кишечника?

3. Подсчет калорий: КТО ПОБЕЖДАЕТ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

Верно ли, что белое мясо полезнее для здоровья, чем темное?
Действительно ли коричневый сахар полезнее для здоровья, чем белый?
Правда ли, что маргарин полезнее сливочного масла?
Увеличивает ли грейпфрут риск рака груди?
Правда ли, что заправленные майонезом блюда портятся быстрее?
Опасно ли есть зеленую картошку?
Вредна ли кока-кола для почек?
Действительно ли ударные дозы сахара бодрят лучше, чем кофеин?
Может ли чай снять стресс?
Правда ли, что острая пища благотворно влияет на обмен веществ?
Правда ли, что острая пища, съеденная на ночь, вызывает бессонницу?
Ну а как насчет шоколада — он тоже мешает спать?
Правда ли, что первокурсники, переехав в общежитие, стандартно набирают пятнадцать фунтов (6,8 кг) веса?
Существует ли на самом деле «эйфория бегуна»?
Правда ли, что тренировки на бегущей дорожке сжигают меньше калорий, чем бег на улице?
Нужно ли перед тренировкой делать упражнения на растяжку, чтобы избежать травм?
Правда ли, что поверхность языка поделена на четыре вкусовые зоны?

4. Ваше здоровье! ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?

Правда ли, что калории, получаемые с алкоголем, сразу откладываются в зону талии?
Может ли алкоголь согреть зимой?
Может ли небольшое количество алкоголя вылечить от простуды?
Правда ли, что на большой высоте пьянеешь быстрее?
Влияет ли на опьянение добавление в спиртное безалкогольных напитков?
Правда ли, что тяжесть похмелья зависит от типа выпитого спиртного?
Существует ли верное средство от похмелья?
Одинаково ли полезны для здоровья виноградный сок и красное вино?
Правда ли, что шампанское не выдохнется, если опустить в бутылку серебряную ложечку?
Правда ли, что в новогоднюю ночь бывает больше всего автомобильных аварий?

5. Медицина любви: И ДРУГИЕ ПОСТЕЛЬНЫЕ ДЕЛА

Может ли секс заменить поход в тренажерный зал?
Правда ли, что низкорослых мужчин меньше любят женщины?
Может ли применение противозачаточных средств привести к бесплодию?
Войдут ли когда-нибудь в обиход противозачаточные таблетки для мужчин?
Правда ли, что у женщин менструальные циклы иногда синхронизируются?
Может ли катание на велосипеде стать причиной женской половой несостоятельности?
Может ли женщина страдать аллергией на семенную жидкость?
Могут ли горячие ванны привести к бесплодию?
Эффективны ли упражнения Кегеля?
Правда ли, что два презерватива защищают лучше, чем один?
Может ли женщина забеременеть во время месячных?
Правда ли, что обрезание ослабляет сексуальное наслаждение?

6. Сперматозоид встречается с яйцеклеткой... И ДРУГИЕ ДЕТСКИЕ НЕОЖИДАННОСТИ

Означает ли изжога у будущей матери, что малыш родится лохматым?
Могут ли позы партнеров при акте зачатия повлиять на пол ребенка?
Можно ли предсказать пол ребенка по особенностям протекания беременности у матери?
Правда ли, что утренняя тошнота — признак благополучно протекающей беременности? Означает ли она, что, скорее всего, родится девочка?
Можно ли по сердечным ритмам плода определить его пол?
Правда ли, что у идентичных близнецов идентичные ДНК?
Правда ли, что близнецы всегда рождаются через поколение?
«Дитя родила — зуб потеряла»?
У малыша температура — просто режутся зубки?
Может ли спиртовое растирание снять жар у ребенка?
Правда ли, что младенцы моргают реже, чем взрослые?

7. Организм держит оборону: ПРАВИЛО «ПЯТИ СЕКУНД»

Нужно ли «заедать» простуду и «морить голодом» высокую температуру?
Может ли чашка чая прочистить легкие?
Можно ли победить простуду, принимая препараты цинка?
Простуда? Аллергия? Найдите десять отличий!
Вредно ли пить горячую воду из-под крана?
Правда ли, что горячую кастрюлю нельзя ставить в холодильник, пока она не остынет?
Действительно ли общественные туалеты настолько грязны?
Продезинфицируется ли кухонная губка, если подержать ее в микроволновке?
Правда ли, что морепродукты можно есть только в месяцы, название которых содержит букву «р»?
Правда ли, что, дважды обмакивая свой кусок в общую посуду, мы распространяем микробы?
Имеет ли «правило пяти секунд» хоть какое-то отношение к действительности?

8. Виват, технический прогресс! МЕДИЦИНА ВЕКА ВЫСОКИХ ТЕХНОЛОГИЙ

Вредно ли стоять близко к микроволновке?
Правда ли, что пользоваться мобильным телефоном в самолете категорически недопустимо?
А как насчет сотовых телефонов в больницах?
Правда ли, что по выходным в больницах хуже лечат?
Правда ли, что работа с компьютерной клавиатурой и мышкой вызывает туннельный синдром запястья?
Правда ли, что холодная вода закипает быстрее, чем горячая?
Какое место в автомобиле самое безопасное?
Правда ли, что у некоторых людей сны — черно-белые?

9. Мы и мир вокруг нас: АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Правда ли, что чем смуглее кожа, тем меньше риск развития рака кожи?
Чем больше солнцезащитных единиц SPF, тем лучше — так ли это?
Выпадают ли волосы от хлорированной воды в бассейне?
Можно ли отпугнуть комаров, наевшись чеснока? А приняв витамин B?
Почему так трудно прихлопнуть муху?
Можно ли спастись от пчелиного роя, нырнув с головой в воду?
Правда ли, что человек, пораженный молнией, сохраняет электрический заряд?
Может ли гроза вызвать приступ астмы?
Может ли перемена погоды вызвать сердечный приступ?
Правда ли, что омела смертельно ядовита? А «рождественская звезда» — пуансеттия?

10. Здоровье нашей планеты: ТРАДИЦИИ РАЗНЫЕ — МИКРОБЫ ОБЩИЕ

Могут ли животные заранее чувствовать надвигающуюся природную катастрофу? Есть ли у них шестое чувство?
Кто рано ложится и рано встает, здоровье, богатство и ум наживет?
Помогает ли мед от кашля и вообще от респираторных заболеваний?
Правда ли, что гранат повышает мужскую потенцию?
Действительно ли ягоды асаи обладают теми чудотворными свойствами, которые им приписывают?
Правда ли, что пиво «Гиннесс» полезно для здоровья?
Поднимает ли лакрица кровяное давление?
Переносится ли ВИЧ комарами?
Почему в послевоенной Европе мальчиков рождалось гораздо больше, чем девочек?
Способствует ли жгучий перец заживлению язвы?

Эпилог: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОЗГА