Эта книга – гид, который проведет вас по правильным тропам в мире выпивки, научит, как правильно пить, чтобы выглядеть достойно, а наутро вам не было мучительно больно. 12 уроков об алкоголе и его правильном употреблении перемежаются рецептами правильных «позитивных» коктейлей и забавными историями из жизни автора книги Клео Рокос, в которых она пила крепкие напитки с Джеком Николсоном вверх тормашками,...
Книга включает в себя переизданные фототипически, по 1-му изданию (СПб., 1877), доведенные до 1870-х гг. «Списки иерархов и настоятелей...» Павла Михайловича Строева, которые он составлял на протяжении 40 лет, просматривая рукописи, грамоты в центральных и провинциальных, государственных и церковных архивах и библиотеках. Для атрибуции и осмысления документов допетровской эпохи они являются незаменимым и...
Вы когда-нибудь задумывались о том, что вязаные вещи стоят намного дороже? Почему бы не попробовать научиться вязать, а не тратить на вещи из магазина бешеные деньги? Специально для вас мы подготовили книгу, с помощью которой вы откроете для себя чудесный мир вязания спицами! Здесь вы найдете узор на любой вкус: цветной, с необычным рельефом, подробным описанием и удобной, качественной схемой. Коллекция...
Книга является путеводителем по спортивному сплаву на сложных горных реках на территории б. СССР и США. Включает подробное описание 45 рек и краткую информацию о более 150 реках 3—6 категории сложности, 98 карт, более 200 фотографий. Автор включил в книгу истории из своих походов в обеих странах, охватывающие 45-летний период. Книга несомненно будет интересна любителям спортивного сплава и активного...
Настоящая книга не претендует на оригинальность мыслей, не является тренингом по саморазвитию и не учит, как зарабатывать деньги. Это книга-квест, в которой автор вместе с читателем предпринимает попытку ответить на каверзные вопросы жизни и структурировать её ход.
9.9456. В поисках покоя.Спокойствие – это когда нет страха.Некоторое количество самых разных мыслей по данному вопросу. В этой книге каждый найдёт нечто ценное и полезное для себя. Краткость – сестра таланта. Концентрат мысли. Просто добавь воды. Книги «Разномыслия» позволяют выиграть время. «Разномыслие» – путеводитель растерянных. Книги, которые делают нас умнее. Мы ищем истину. Истина где-то рядом....
Книга содержит множество необходимых сведений из практики работы со спортсменами высшей квалификации о травмах, их предотвращении, лечении специфических профессиональных заболеваний, об оптимальной организации тренировок и обо всем, что может встретиться спортсмену на соревнованиях. Справочник предназначен для спортивных врачей и тренеров по всем видам спорта.
Энциклопедия «Спорт. Мировые достижения» включает в себя более 650 статей о легендарных отечественных и зарубежных спортсменах и тренерах, спортивных дисциплинах и соревнованиях. В издании представлено свыше 1500 цветных и черно-белых иллюстраций.
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете...
Производитель:
Альпина Паблишер
Дата выхода: октябрь 2018
Эта книга включает в себя сразу три издания! Два по прогнозированию спортивных исходов в футболе и баскетболе. Одно по плюсовой игре, на длинной дистанции, в разновидность покера под названием Омаха.
Спортивное питание давно стало одним из важнейших средств в сфере подготовки спортсменов мирового класса. Однако, его применение оправдано со всех точек зрения и для тех, кто стремится сохранить и упрочить свое здоровья, занимаясь на любительском уровне. Как не запутаться в море банок, пакетов и пилюль, заполнивших полки магазинов спортивного питания и аптек? Как выбрать подходящий для себя...
Многие люди не просто ведут активный образ жизни и регулярно делают зарядку. Они выбирают для себя определённый вид спорта – плавание, бег с препятствиями, футбол. В отличие от физкультуры, где результат не так важен, в спорте главное – победа. Спортсмены собираются вместе на соревнованиях и выясняют, кто же из них самый сильный или быстрый, ловкий или меткий.
С развитием интернета существенным образом возросло количество людей, интересующихся заработком в нем. И большинство из них задаются вопросом, какие все же существуют способы заработка во всемирной сети? И можно ли зарабатывать настоящие деньги при помощи интернета? В данном издании я постараюсь ответить на этот вопрос и рассмотреть некоторые, действительно рабочие способы заработка.
Здание состоит из определённых элементов связанных между собой различными способами. Система перевязки – это порядок укладки кирпичей (камней) в кладке относительно друг друга в соответствии с правилами разрезки. В этой книге говорится о способах кладки конструкций и о последовательности кладки.
Рассмотрим несколько способов, как безболезненно, последовательно, шаг за шагом бросить курить. Конечно, вначале необходимо самому принять решение: «Бросаю!» Это решение за Вас не примет никто, ни мама с папой, ни жена, ни любимая теща. Сами, без посторонней помощи, принимаем решение и с завтрашнего дня начинаем. Вопрос, с чего начинаем?
Ветер, промозглый дождь, палящее солнце – сюрпризы природы, «убивающие» кожу лица, сполна ощущает на себе практически каждый человек. Кожа становится сухой, загрязненной и грубой. Внешние факторы дополняют и физиологические особенности организма – кожный жир, отмершие клетки. Со всем этим, чтобы кожа лица выглядела хорошо и была здоровой, необходимо бороться – регулярно проводить чистку лица. Мы...
Основная цель книги – последовательное освоение всех тем программы начальной школы по английскому языку. Справочник отличается максимальной наглядностью: к каждой теме приведены задания в тестовой форме, успешно выполнив которые ученик сможет на практике убедиться в том, что материал усвоен. Справочник обеспечит цельное и фундаментальное освоение английского языка в рамках школьной программы,...
Справочник является универсальным пособием для всех, кто хочет самостоятельно изучить свои права и обязанности как наследника. В издании подробно и вместе с тем доступно изложены основы учебного курса «Наследственное право России», прокомментированы основные федеральные законы, касающиеся регулирования наследственных правоотношений, а также учтены положения и выводы, содержащиеся в научных трудах и...
Содержать дом в уюте и комфорте – главная задача любой хозяйки. Здесь вы найдете советы по обустройству и поддержанию порядка жилья, уходу за мебелью и одеждой, секреты хранения продуктов и приготовления классических базовых блюд, рекомендации по уходу и воспитанию ребенка, инструкции по оказанию первой медицинской помощи. Также даются советы по грамотному ведению семейного бюджета, которые помогут...
Эта книга основана на многолетнем профессиональном опыте авторов и содержит ответы на самые главные вопросы садоводов. Читатель не только получит исчерпывающую информацию, но и познакомится с самыми плодоносящими сортами любимых культур, правилами обрезки, прививки и формировки, тонкостями размножения, подготовки сада к зиме, а главное – современными и безопасными для урожая средствами борьбы с...
Уникальный справочник станет настольным пособием как для начинающих, так и для более опытных садоводов и огородников. В нем представлены все самые важные этапы выращивания овощных, плодовых, зеленных и ягодных культур от посева на рассаду до сбора и переработки урожая. Вся необходимая информация о выборе сортов, разных видах обустройства грядок, способах тепличного выращивания культур, методах полива и...
«БАД – это биологически активная добавка к пище. Food supplements – так их называют за рубежом. Они представляют собой концентраты биологически активных веществ, которые извлекают из натуральных продуктов или синтезируют химическими либо биотехнологическими способами. Применение с профилактическими и лечебными целями различных биологически активных природных компонентов растительного, животного или...
Производитель:
Научная Книга
Дата выхода: август 2014
Описываются протоколы используемой в России системы сигнализации по двум выделенным сигнальным каналам (2ВСК), называемой также R1.5. Рассматриваются методы передачи сигналов управления соединением, процедуры обработки вызовов, сценарии, спецификации, вопросы взаимодействия системы R1.5 с другими системами сигнализации, а также необходимые средства и процедуры тестирования.
В справочнике даны общие сведения по охране труда в нефте-газовой промышленности и других отраслях экономики. Изложены меры предупреждения несчастных случаев на производстве, требования производственной санитарии и техники безопасности, основы противопожарной защиты. Также рассматриваются темы государственного надзора и контроля за соблюдением законодательства об охране труда, государственной...