100 вегетарианских блюд, от которых не откажутся даже убежденные мясоеды. Благодаря прекрасным иллюстрациям и четким инструкциям готовить по этой книге будет легко и приятно любому кулинару.

ISBN: 978-5-98837-036-9
Издательство: КукБукс
Дата выхода: февраль 2013

Данная книга расскажет о том. как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и...

ISBN: 978-5-227-06047-1
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: июнь 2015

ISBN: 978-5-8205-0600-0
Издательство: Философская Книга
Дата выхода: март 2023

Самостоятельное приготовление пищи имеет много преимуществ и, вероят- но, один-единственный недостаток: вам понадобится время, а его нелегко выде- лить в нашем бурном ритме жизни. Посвятите пару дней в неделю на приготовление блюд, после чего упакуйте и заморозьте их, чтобы они всегда были под рукой. Вы, несомненно, выиграете с точки зрения экономии и качества питания. Вы узнаете, что приготовление сейтана...

ISBN: 978-5-699-99161-7
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018

Ведущие диетологи мира делают прогнозы, что продукты питания из сои станут повседневными для человека в XXI веке. Соя является не только отличной заменой продуктов животного происхождения, но и обладает превосходными целительными свойствами. В книге даны разнообразные рецепты приготовления блюд из соевых ростков, самой сои, а также из продуктов ее переработки - молока, муки, масла, сыра, текстурированного...

ISBN: 985-443-209-2
Издательство: Современное слово
Дата выхода: январь 2001

В этом сборнике статей Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно освещает вопросы, связанные с сыроедением и здоровым обра...

ISBN: 9785950073274
Издательство: Книжный мир
Дата выхода: декабрь 2018

Некоторые эксперты уверены, что уже к концу XXI века подавляющее большинство людей перейдет на веганство - не только из соображений заботы о здоровье, но и по социальным, экологическим и этическим причинам. Известный диетолог Клаус Лейцман описывает историю и виды веганской диеты, исследует мотивы веганов. Он подробно рассматривает доказанные преимущества и потенциальные риски веганства, чтобы каждый,...

ISBN: 9789859050879
Издательство: Дискурс
Дата выхода: август 2020

Каждый седьмой житель планеты - вегетарианец. Надежда Алексеевна Семёнова - настоящий гуру Здорового Образа Жизни - рассказывает в этой книге о преимуществах вегетарианского и раздельного питания, о практическом опыте применения этой системы питания в созданной ею Школе здоровья. Используя приведенные здесь рецепты, можно не только вкусно и полезно питаться, но и похудеть, обновить и очистить организм,...

ISBN: 978-5-4236-0412-7
Издательство: Диля
Дата выхода: февраль 2019

Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. А во-вторых, вегетарианство бывает разное и в некоторых его видах допускается употребление молочных продуктов и яиц. Сегодня бабушка Агафья даст вам рецепты...

ISBN: 978-5-227-05528-6
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: январь 2015

В теологических дискуссиях еда очень скользкая тема. В отличие от других книг, авторы которых либо грешат излишней эмоциональностью, либо претендуют на единственно верное истолкование ключевых проблем теологии, «Вегетарианство в мировых религиях» присталь

ISBN: 9785820504068
Издательство: Философская Книга
Дата выхода: сентябрь 2017

В книге рассказывается о жизни и о духовном подвиге святителя Тихона, Патриарха Московского и всея России. С ноября 1917 года, когда в России было восстановлено патриаршество, ему выпала тяжелая доля возглавлять разрушаемую Русскую Церковь, сохранять в чистоте Православную веру. Во все дни жизни святителя Тихона основным его призванием было пастырство. Он оставил ряд трудов, богословская и пастырская...

ISBN: 978-5-906793-26-3
Издательство: Алетейя
Дата выхода: сентябрь 2015

Алёна Злобина — основательница экопроекта "Вкус и цвет", где собраны йога, саморазвитие и веганская еда; создательница вег-корнера "Holy Vegan", владелица одной из самых ярких страниц в Инстаграм про саморазвитие и ЗОЖ. В этой книге рассказывается о пройденном пути, о энергии, которая нужна всем нам и о веганских экспериментах в кулинарии. Тут живут рецепты, которые можно легко и просто приготовить дома....

ISBN: 9785041064747
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2020

Что ждёт вас внутри: — справочник по питанию для вегетарианцев для расчёта оптимального насыщения микро- и макронутриентами и облегчения планирования рациона; — вкусные, простые рецепты; — полезные советы для новичков; — новейшие научные данные для опытных и знающих вегетарианцев; — ключевые сведения о питании для любого возраста, от младенчества до преклонных лет; — практические...

ISBN: 978-5-9500896-0-2
Издательство: URSS
Дата выхода: март 2021

Исчерпывающее руководство по растительному питанию на каждый день" Бренда Дэвис и Весанто Мелина проводят блестящее диетологическое исследование, предоставляя читателям самую точную, актуальную и достоверную информацию.   Их книги обязательны к прочтению для всех, кому интересно сыроедение и / или веганские диеты". - Т. Колин Кэмпбелл, почётный профессор пищевой биохимии Корнеллского университета,...

ISBN: 9785907059542
Издательство: Маска
Дата выхода: февраль 2019

Автор этой "рабочей тетради", профессиональный диетолог, расскажет и покажет своим читательницам, как можно безболезненно исключить из рациона мясо и рыбу и какими продуктами их заменить без риска недополучить какие-то важные питательные вещества, в том числе высококачественные белки. Книга поможет вам: перейти на новый режим питания без ущерба для своего здоровья и сохранить великолепную фигуру...

ISBN: 978-985-15-3188-8
Издательство: Попурри
Дата выхода: март 2017

Что обычно нам мешает прийти к правильному питанию? Пожалуй, нехватка времени, вдохновения и сложность рецептов. Тратить деньги на дорогие ингредиенты, выискивать не слишком сложносочиненные блюда, вникать в рецепт и молиться, чтобы в итоге не вышло ерунды, — какой человек выдержит это больше трех раз?! Однако ЗОЖ с человеческим лицом существует, он перед вами, и он для всех: для вегетарианцев и...

ISBN: 9785040993963
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2020

Рецепты вегетарианских пицц.

ISBN: 9785820504419
Издательство: Философская Книга
Дата выхода: июнь 2019

Общая черта у всех тартов в этой книге — это уважение по отношению к смене времен года в стопроцентном вегетарианском режиме. На каждый фрукт или овощ предлагается один или несколько абсолютно вегетарианских тартов. Под "тартом" мы подразумеваем почти все, что предполагает наличие хрустящей корочки и щедрой начинки: киш, пицца, турт, галеты, тарты на тонком или толстом тесте, тарт-татены… Почти все...

ISBN: 9785041110680
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2020

В последнее время интерес к вегетарианству, как к новому образу жизни и мышления неуклонно возрастает. Все больше людей испытывают на своем опыте полезность вегетарианского образа жизни, проповедующего необходимость жизни в гармонии с природой. Доказано, что у людей, соблюдающих вегетарианскую диету, изменяется восприятие мира, оно становится мудрым, чистым, более открытым, осознанным, исчезает...

ISBN: 5-98012-017-3
Издательство: Святослав
Дата выхода: май 2005

Предлагаем вашему вниманию миниатюрное издание "10 лучших меню вегетарианской кухни". Книгу можно прикрепить на металлическую поверхность с помощью небольшого магнита.

ISBN: 978-966-03-6277-2
Издательство: Фолио
Дата выхода: апрель 2013

Новая книга серии "100 ваших любимых…" - это: - рецепты традиционных и оригинальных овощных блюд; - вкусные и полезные закуски и салаты, супы и основные блюда, а также пироги с овощной начинкой, пудинги и оладьи на вашем столе; - великолепные цветные иллюстрации.

ISBN: 5-8029-1484-X
Издательство: Аркаим
Дата выхода: июнь 2006

В книгу включены рецепты, пригодные на все случаи жизни, - от повседневных трапез и дружеских вечеринок до торжественных приемов.

ISBN: 5-7836-0279-5
Издательство: Рольф
Дата выхода: декабрь 1999

Издание представляет собой сборник вегетарианских рецептов. Эта книга для тех, кто хочет попробовать отказаться от мяса на некоторое время, тех, кто соблюдает религиозные посты, и, конечно, тех, для кого вегетарианство является безусловным принципом.

ISBN: 978-58205-0088-6
Издательство: Философская Книга
Дата выхода: апрель 2012

Эта книга для тех, кто хочет попробовать отказаться от мяса на некоторое время, тех, кто соблюдает религиозные посты, и, конечно, тех, для кого вегетарианство является безусловным принципом.

ISBN: 978-5-8205-0169-2
Издательство: Философская Книга
Дата выхода: январь 2013

Эта книга для тех, кто хочет попробовать отказаться от мяса на некоторое время, тех, кто соблюдает религиозные посты, и, конечно, тех, для кого вегетарианство является безусловным принципом.

ISBN: 978-5-8205-0252-1
Издательство: Философская Книга
Дата выхода: январь 2014