Анатомия боевых искусств
Линк Н., Чоу Л.
Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в...
ISBN: 978-5-699-58202-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2013