Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Все искусство съемки сводится к правильному освещению. Джо Макнелли - всемирно известный американский фотограф и фотокорреспондент - умеет обращаться со светом. Вот уже более тридцати лет его работы украшают страницы журналов National Geographic, Time, Life и Sports Illustrated . Джо знает, какими словами описать свет, как придать ему форму и оттенок, как контролировать и направить освещение. И самое главное - Джо может создать...
ISBN: 978-5-93286-192-9
Издательство:
Символ-Плюс
Дата выхода: апрель 2011
Эта книга, написанная практикующим врачом с 20-летним опытом лечения астмы и аллергии, послужит источником информации о механизмах возникновения этих заболеваний, о современных подходах к диагностике, лечению и профилактике. Вы узнаете, как определять цели лечения, как его проводить и как избежать обострений аллергического заболевания или астмы. В книге подан полный обзор аллергических состояний:...
ISBN: 5-8459-0920-1
Издательство:
Вильямс/Диалектика
Дата выхода: январь 2006
В этой уникальной подарочной книге собраны описания 1000 культовых изделий автопрома ХХ и XXI века и более 1000 красочных фотографий. Приводятся технические характеристики, рассказывается масса интересных историй о создании и эксплуатации самых заслуженных и выдающихся моделей и марок. Настоящий подарок любителю автомобилей и ценителю красивых книг.
ISBN: 978-5-04-206058-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Все университеты мира готовят специалистов прошлого. Так считает японский физик Мишио Каку и утверждает, что навыкам работы обучать не принято. Вопрос, вынесенный в название предлагаемого читателю учебника, требует многостороннего и качественного изучения в разных аспектах. Действительно, организация чемпионата мира по какому-либо виду спорта - это сверхзадача и большой вызов для специалистов и...
ISBN: 978-5-238-03421-8
Издательство:
ЮНИТИ-ДАНА
Дата выхода: октябрь 2020
Если Майкл Джордан стал символом мотивации, Коби Брайант - безграничного труда, а Леброн Джеймс - универсальности и ума, то Фил Джексон - это тот, кто объединил все эти качества в единую командную силу. Он умел управлять сильнейшими характерами. Вместо жесткого давления он использовал психологию и философию, чтобы заставить игроков поверить друг другу и системе. Он изменил само представление о том, каким...
ISBN: 978-5-04-225148-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2026
Эта книга — не просто история о матчах и наградах великого вратаря. Это — откровение человека, который уже более двух десятилетий служит символом верности, стойкости и мужества, но за всеми титулами и успехами которого всегда стояли работа, боль и характер. Игорь Акинфеев — не просто герой домашнего чемпионата мира 2018 года и самый титулованный футболист страны. Он — самый преданный игрок в истории...
ISBN: 978-5-04-222207-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2025
Погрузись в мир величайших футболистов всех времен! Ты увидишь их первые шаги на поле, узнаешь, с чего начиналась их дорога к славе и к самым громким победам. Насладись невероятными рекордами и уникальным стилем игры легендарных спортсменов! На страницах этого иллюстрированного издания - вдохновляющие факты, статистика и истории, которые помогут понять, почему именно эти футболисты стали символами силы...
ISBN: 978-5-04-220975-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2025
Английский футбол — он какой? Такой же, как и по всему миру, или свой, особенный? Конечно же, особенный — ведь именно с Англии и началась мировая футбольная лихорадка. Именно в стране Байрона и Диккенса возник первый официальный свод футбольных правил и первый турнир "на вылет", прошел первый международный матч и в любительских командах стали появляться профессионалы, конспиративно получавшие плату за...
ISBN: 978-5-17-180235-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Эта книга развеет миф о том, что сладкое - враг вашей фигуре и от него обязательно нужно отказываться. В сборнике вы найдете авторские рецепты самых вкусных и полезных десертов, которые позволят вам наслаждаться любимыми лакомствами без вреда для здоровья и настроения. Вам больше не нужно тратить время на подсчёт калорий — перед каждым рецептом есть удобная таблица КБЖУ, которая наглядно докажет: эти...
ISBN: 978-5-04-208076-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Отправляясь впервые с корзинкой в лес, так важно не ошибиться в выборе. Этот удобный карманный атлас поможет вам определять грибы, ягоды и растения по внешним признакам. Вы найдете подробные описания и красочные фотографии на каждый из 90 видов грибов, 36 видов ягод и 150 видов дикоросов, которые встречаются в лесах, полях, городских парках и рядом с загородными участками. Благодаря справочнику вы узнаете, где...
ISBN: 978-5-699-99701-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2023
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. Задачи — это цели коммуникации, отношения — стиль взаимодействуя участников, энергия — их состояние. И,...
ISBN: 978-5-04-236583-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Александр Некрасов — практикующий психолог, собравший аудиторию свыше 200 000 подписчиков. Автор проверенного на опыте множества клиентов метода мягкого перехода от мечтаний к действиям. Все дела откладываются на "потом", мечты остаются в фантазиях, преследует чувство нереализованности, а жизнь кажется бесконечной цепью незавершенных дел? Эта книга — результат многолетней практики и консультаций —...
ISBN: 978-5-17-180765-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2025
Серия Unicornbook – это мега-бестселлеры в мини-формате. Книги, которые были проданы большим тиражом за короткий срок. Теперь в мягкой обложке по демократичной цене, но на качественной белой бумаге.Почему Unicornbook? По аналогии с бизнес-стартапами, которые называют unicorns, если их оборот за год достигает миллиарда долларов. Unicornbook – это книги, побившие все рекорды продаж. Каждая из них дает небывалый заряд...
ISBN: 9785041025632
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2019
Екатерина Тетерникова — клинический психолог, диалектико-поведенческий терапевт, специалист по работе с нарушениями пищевого поведения, преподаватель Московского Института Психоанализа, супервизор. Более десяти лет работает с подростками и взрослыми, страдающими РПП, помогает им изменить отношение к собственному телу, преодолеть кризисные ситуации и повысить стрессоустойчивость. В мире, где от тебя...
ISBN: 978-5-17-176635-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2025
Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг "ЛитРес" "Это факт!". Ты пробовала худеть не единожды, но вес возвращается снова и снова. Ты решаешь сесть на диету с понедельника, но потом рука сама тянется к холодильнику. Ты перепробовала все модные диеты, но по-прежнему...
ISBN: 978-5-17-166408-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Татьяна Осина — семейный психолог со стажем работы более 25 лет. Количество ее клиентов давно перевалило за 10 тысяч, а ее лекции на YouTube смотрят более 100 тысяч человек. Основная специализация Татьяны — созависимые отношения, и справиться с этой проблемой она помогает, выстраивая здоровую модель общения, когда муж, жена, дети и родственники слышат друг друга, уважают и вместе вносят вклад в выздоровление...
ISBN: 978-5-17-180803-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2025
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления. Представьте, что вы можете заглянуть на сеансы терапии людей, которые борются с теми же страхами, что и вы. Увидеть, как они спотыкаются, сомневаются, но все...
ISBN: 978-5-17-181342-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2025
Наше подсознание обладает поистине удивительными возможностями! Такие знаменитые исследователи, как Дж. Мэрфи, Дж. Кехо и Дж. Диспенза, обнаружили, что с его помощью мы можем притягивать позитивные события и создавать ту жизнь, о которой мечтаем. Но как активировать наши скрытые ресурсы? Эта книга дает реальные инструменты, чтобы разобраться и применить их на практике. Вы получите: • множество простых и...
ISBN: 978-5-17-176139-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Эта книга — откровенный разговор матери с дочерью о жизни, деньгах и свободе. Автор, финансовый аналитик с 20-летним стажем, объясняет, как выстроить личную финансовую систему, перестать бояться инвестиций и научиться управлять деньгами, а не подчиняться им. Вы узнаете: — почему нельзя откладывать финансовую грамотность "на потом"; — как защитить себя от инфляции и долгов; — какие ошибки совершают...
ISBN: 978-5-04-220971-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Автор книги "Вкусно малышам" — многодетная мама Мария Иванова (mimikota_detki), много лет помогающая родителям находить простые и полезные идеи для детского питания. Книга поможет составить разнообразное и сбалансированное меню для малышей от года, включающее шесть разделов: салаты, первые и вторые блюда, творожные рецепты, сладкую выпечку и десерты. Все блюда просты, быстры, бюджетны и проверены временем —...
ISBN: 978-5-04-230908-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2025
Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Эксперт в области психологии и психиатрии, автор многочисленных книг по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). В основе книги — клинический опыт Михаила Литвака по сценарному перепрограммированию. Автор исследует...
ISBN: 978-5-17-165140-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Мадлен — бисквитное печенье, которое одним названием олицетворяет интеллигентный французский шик! Пара нежных, воздушных "ракушек" и чашечка кофе — и вот вы на веранде уютного парижского ресторанчика. Но мадлен — это не только сдержанная классика, прекрасная в своей простоте. Это и хрусткие шоколадные "доспехи", и начинка-сюрприз, и яркое цветное тесто. И даже — подумать только — вариации для тех, кто...
ISBN: 978-5-04-218580-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2025
В этой книге собрано более 40 рецептов, которые помогут вам наладить свой рацион, а возможность составлять из рецептов собственное меню сделает ваше питание сбалансированным и разнообразным. Вам больше не нужно мучить себя голодом или переживать из-за отказа от любимых продуктов. Блюда для похудения дадут вам возможность наслаждаться разнообразной и вкусной пищей и терять вес. Важно отметить, что мы...
ISBN: 978-5-04-212200-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2025
Часто мы слишком строго судим себя, не замечая, как внутренний голос влияет на нашу жизнь. Но что, если научиться принимать все свои стороны и поддерживать самооценку на здоровом уровне? "Здоровая самооценка" — ваш надежный проводник на пути к истинному принятию вашего Я. Внутри вы найдете более 50 упражнений для комплексной проработки самовосприятия, отношения к критике, личных границ. • Определите...
ISBN: 978-5-17-177927-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2025
Михаил Литвак — современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). Член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора тысячи людей избавились от...
ISBN: 978-5-17-164059-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2025
