Путь к силе и здоровью
Содержание : Воспоминания о Гаккеншмидте Введение Глава I. Упражнения для молодых и старых Глава II. Мы должны быть сильными Глава III. Мнения знаменитых атлетов о тренировке Глава IV. Физическое совершенство и сила Глава V. Вопрос о питании Глава VI. Покой и здоровый сон Глава VII. Тренировка Глава VIII. Упражнения без тяжестей Глава IX. Упражнения с тяжестями Глава X. Тяжести для упражнений Глава XI. Упражнения для...
Издательство:
RUGRAM
Дата выхода: октябрь 2012
