Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной...
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце...
Производитель:
Эксмо
Дата выхода: январь 2018
