Александр Лоуэн

В этой книге известный психотерапевт доктор Лоуэн объясняет, как любой человек может вернуть то неповторимое состояние естественной радости, которое уходит от нас вместе с детством. С помощью простых упражнений вы освободите энергию искренних чувств, сделаете свою жизнь яркой и гармоничной, а себя — уверенными и счастливыми.

Издательство: Попурри
Дата выхода: июль 2020

Тело покидают, когда оно, вместо того, чтобы приносить удовольствие и быть ценным, становится источником боли и унижения. В таких случаях человек отказывается принимать свое тело или отождествляться с ним. Он отворачивается от него. Он игнорирует тело, пытается трансформировать его, придать ему более желательный вид, соблюдая диету, снижая вес и т. д. Но, пока тело остается объектом эго, оно, хотя и может...

Издательство: Корвет
Дата выхода: январь 2018