Йога для всех: В любом возрасте, в любом месте, в любое время
Йога идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и физической активности! Укрепление тела и духа, избавление от болезней в любом возрасте. Полный 45-минутный комплекс упражнений и два по 20 и 10 минут. Подробные рисунки и пошаговые инструкции. Универсальная система для энергии и здоровья! Переводчик: О. Ильенко.
Издательство:
Мой мир
Дата выхода: сентябрь 2008
