книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Практическая психология, психотерапия

10 рецептов хорошего сна

Код 321798

Нет в продаже

Аннотация к книге "10 рецептов хорошего сна"

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные. Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необыкновенно увлекательны, написаны понятным языком, полны иронии и действительно помогают жить.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Нева
Серия: Бестселлер
Дата выхода: август 2005
ISBN: 5-7654-4360-5
Тираж: 6 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 160 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают