везде Расширенный поиск
книги

Вебер А.А.

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Код 5478035

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена"

"В сердце каждой трудности кроется возможность" – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта "Культура счастья". Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Дата выхода: декабрь 2023
ISBN: 9785041860585
Объём: 352 страниц
Масса: 508 г

Вместе с этой книгой покупают