книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Код 640696

Нет в продаже

Аннотация к книге "5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте"

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить - большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: январь 2009
ISBN: 978-5-9524-4148-4
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 127 страниц
Масса: 85 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Йога

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары