Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здо
Чутко Леонид Семенович
Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса?Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым удается адаптироваться, конструктивны, они ведут к успеху. Однако если удар стресса так силен, что истощает адаптационные силы...
ISBN: 9785907473577
Издательство:
Интеллектуальная литература
Дата выхода: октябрь 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись