Лисицкая, Голенко: Велоаэробика. Учебно-методическое пособие
Лисицкая Т.С., Голенко А.А.
В пособии впервые в России приведена наиболее полная информация о велоаэробике - одном из самых популярных направлений фитнеса.Авторы книги - известные специалисты в области оздоровительной физкультуры - рассказывают, как с помощью велоаэробики можно укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, снизить вес, просто почувствовать себя велогонщиком, не выходя на улицу.Рекомендуется профессионалам и...
ISBN: 978-5-00129-076-6
Издательство:
Колос-С
Дата выхода: январь 2020
Оставить комментарий