книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Анастасия Богачева: Время перемен. Как принять изменения в своей жизни

Код 5254688

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.06.2024; планируемая отправка: 13.06.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.06.2024; планируемая отправка: 16.06.2024

Аннотация к книге "Анастасия Богачева: Время перемен. Как принять изменения в своей жизни"

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Серия: Психология. The Best
Дата выхода: апрель 2021
ISBN: 978-5-4461-1784-0
Объём: 288 страниц
Масса: 176 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары