книги
-7%

Анатомия пресса

Код 5457075

  • ISBN: 9789851554566
  • 158 страниц
  • сентябрь 2023
  • Попурри
  • 402 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.10.2024; планируемая отправка: 13.10.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.10.2024; планируемая отправка: 16.10.2024

Аннотация к книге "Анатомия пресса"

С QR-кодами для визуализации упражненийУпражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота.Следует, однако, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода упражнениями даже опасно. Если выполнять их неправильно, они могут нести в себе угрозу для паха, брюшной стенки и межпозвоночных дисков. Вместе с тем укреплять мышцы живота все-таки нужно.Автор этой книги...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Дата выхода: сентябрь 2023
ISBN: 9789851554566
Объём: 158 страниц
Масса: 402 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары