книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература
-7%

Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)

Код 5474021

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.08.2024; планируемая отправка: 21.08.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.08.2024; планируемая отправка: 21.08.2024

Аннотация к книге "Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)"

Не ждите, пока боль станет невыносимой — позаботьтесь о спине и суставах сейчас! Все упражнения, представленные в книге, не требуют специальной подготовки или дополнительного оборудования. Принципы гимнастики научно доказаны: они основаны на законах биомеханики (правило рычага, закон энергии). Их лечебный и профилактический эффект установлен уже давно: его используют в Центре подготовки космонавтов, спортсмены-инвалиды, в том числе инвалиды с последствиями ДЦП, а обычным людям они помогут снять...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
Дата выхода: ноябрь 2023
ISBN: 9785041857721
Объём: 240 страниц
Масса: 240 г

Вместе с этой книгой покупают