книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Бодибилдинг для начинающих

Код 555239

Нет в продаже

Аннотация к книге "Бодибилдинг для начинающих"

Бодибилдинг- это путь к здоровью, силе и красоте тела. Если бы хотите избавиться от лишнего веса, сделать вашу фигуру стройной, а мышцы рельефными, книга, которую вы держите в руках, станет для вас незаменимым помошником и расскажет о том, как шаг за шагом превратить вашу, прямо скажем, скромную фигуру в обьект восхищения друзей и знакомых.
Книга содержит подробнейшие описания упражнений для всех мышц, а также рекомендации по безопасному проведению тренировок и правильному питанию. С этой книгой от вас требуется только желание и трудолюбие, а результаты не заставят себя ждать.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рипол Классик
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: февраль 2008
ISBN: 978-5-386-00457-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 212 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 2
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают