книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

Бодибилдинг: новые методы тренинга

Код 671327

  • ISBN: 978-985-16-6911-6
  • 240 страниц
  • июнь 2009
  • Харвест
  • 325 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Бодибилдинг: новые методы тренинга"

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атле­там. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.
Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эф­фективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отра­вы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Харвест
Дата выхода: июнь 2009
ISBN: 978-985-16-6911-6
Объём: 240 страниц
Масса: 325 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 2
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Школьные учебники (5-9 классы)