книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Бодибилдинг. Полное пособие

Код 552774

  • ISBN: 978-985-16-3847-1
  • 320 страниц
  • январь 2008
  • АСТ
  • 325 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Бодибилдинг. Полное пособие"

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2008
ISBN: 978-985-16-3847-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 325 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 2
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают