книги Электронные книги Наука, техника, медицина Медицина

Заглянуть

Игорь Борщенко

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Код 4685886

3496 кб

июль 2016
АСТ
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»"

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: – почему у вас болит спина; – как избавиться от поясничного прострела; – как восстановить нервные клетки; – правила движения позвоночника; – как грамотно составить фитнес-план. Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	АСТ
Правообладатель:	АСТ
Дата выхода:	июль 2016
Размер файла:	3496 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Спорт

Вместе с этой книгой покупают

Когда я вернусь: Стихотворения и поэмы бумажная книга

Александр Аркадьевич...

125.85 USD

В корзину

-10%

Вдохновляющее исцеление души бумажная книга

Луиза Луиза

5.88 USD 5.29 USD

В корзину

-5%

Полярная станция «Зет» бумажная книга

Алистер Маклин

24.45 USD 23.23 USD

В корзину

Код судьбы. Бацзы. Раскрой свой код успеха бумажная книга

Елена Хохлова

Нет в продаже

Время химер бумажная книга

Бернар Вербер

13.75 USD

В корзину

Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь бумажная книга

Игорь Фомин

7.71 USD

В корзину

Когда я вернусь: Стихотворения и поэмы

бумажная книга

Александр Аркадьевич Галич

Последние почти три с половиной года жизни Галича прошли на Западе в вынужденной эмиграции. В течение этого времени он продолжал сочинять стихи и песни, выступал с концертами. По поводу возвращения на родину он писал: «Единственная моя мечта — надежда, вера, счастье, удовлетворение — в том, что я все время буду возвращаться на эту землю. А уж мертвый-то я вернусь в нее наверняка». Данное издание...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: июль 2016

125.85 USD

В корзину

10%

Вдохновляющее исцеление души

бумажная книга

Луиза Луиза

Люди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и рассказывают о том пути, который они прошли, пользуясь ее советами. Самые тяжелые недуги отступают перед простыми и надежными методами позитивной психологии. Сотни судеб, сотни жизней, которые объединило одно – они поверили Луизе Хей и теперь счастливы, здоровы и в душе у них гармония и радость. В книге...

Издательство: Аванта+
Дата выхода: январь 2018

5.88 USD 5.29 USD

В корзину

Полярная станция «Зет»

бумажная книга

Алистер Маклин

Во льдах сурового Ледовитого океана терпит бедствие полярная станция "Зет". Пожар, возникший на ее территории, погубил половину сотрудников, оставив уцелевших без тепла, пищи и света. На помощь пострадавшим спешит американская атомная субмарина "Дельфин", которой предстоит выполнить смертельно опасную спасательную операцию. А вскоре выясняется, что станция сгорела вовсе не случайно... Перевод:...

Издательство: Аркадия
Дата выхода: декабрь 2018

24.45 USD 23.23 USD

В корзину

Время химер

бумажная книга

Бернар Вербер

Новый бестселлер от автора культовой дилогии «Танатонавты»! Что станет с миром, если человек изменит свою форму? Создать новый гибрид человека — безумие или необходимость? Проект Алисы Камерер увенчался успехом: она изобрела химер, наполовину людей, наполовину — животных. Одни химеры могут летать, другие — дышать под водой, и третьи — жить под землей. Гениальную ученую называли...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2025

13.75 USD

В корзину

Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь

бумажная книга

Игорь Фомин

…Про то, что Сергей хотел повернуть, бросить нас и уйти домой, я узнал спустя три года. Я думал, он наслаждается походом, ни секунды не переживая о том, что бурлит в моей голове. Сейчас стараюсь так не делать. По крайней мере, всем даю такой совет. Это так легко — давать советы другим. Кто автор Игорь Фомин – любитель горных походов и предприниматель, участвующий в создании федеральной сети...

Издательство: Москва
Дата выхода: февраль 2018

7.71 USD

В корзину