книги Аудиокниги Аудиофайлы

Чему я научилась, отказавшись от искусственного освещения

Код 5153697

  • май 2020
  • 16+

Нет в продаже

    mp3

Аннотация к книге "Чему я научилась, отказавшись от искусственного освещения"

Зная, что искусственное освещение существенно влияет на биоритмы человека, журналистка BBC решила провести эксперимент и отказаться от него на несколько недель. В ходе эксперимента она разработала простые правила, которые помогут любому человеку сделать свой сон более качественным. Поддержать проект: patreon.com/newochem Перевод: Вера Баскова, Мария Елистратова, Евгения Власова. Редактура: Слава Солнцева, Илья Силаев

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Newочём
Дата выхода: май 2020
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают