Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Тэрэн Р. , Далай-лама Е.
На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать бояться страха? В данной книге вы...
ISBN: 978-5-4461-1682-9
Издательство:
Питер
Дата выхода: сентябрь 2021
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись