Ей сорок, она всего добилась в жизни сама, не хватает всего лишь простого женского счастья. Ему двадцать пять и он лучший друг ее дочери. Хватит ли им смелости побороть предрассудки и пойти навстречу своим чувства? Как понять, что это не временное увлечение, а самая настоящая любовь, за которую стоит бороться.
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями;...
Оставить комментарий