Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Баумайстер Р.Ф., Тирни Д.
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым...
ISBN: 9785041719265
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
Оставить комментарий