Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря...
Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн
25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить той жизнью, которой вы хотите.Человеку свойственно избегать неприятных ситуаций, чувств и переживаний. Но, уклоняясь от дискомфорта, мы можем остановиться в развитии, вести обыденный образ жизни и быть совершенно несчастными. Избегание ведет нас путями, которые кажутся более безопасными, но в глубине души мы...
ISBN: 9785002140572
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июнь 2023
Оставить комментарий