книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Спортивная тренировка

Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного

Код 4782437

Нет в продаже

Аннотация к книге "Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного"

Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем, как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и в спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Серия: Тренировочная зона
Дата выхода: декабрь 2018
ISBN: 978-5-496-03114-1
Объём: 208 страниц
Масса: 382 г
Размеры(высота, ширина), см: 25 x 20
Обложка: мягкая
Иллюстрированное издание +
Переводное издание: Stretching Your Boundaries. Flexibity Training for Exxtreme Calisthenic Stregth
Язык оригинала: английский

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают