книги Дом, семья, хобби, спорт Родителям Воспитание

Если мама на нуле. Рабочая тетрадь

Код 5303361

Нет в продаже

Аннотация к книге "Если мама на нуле. Рабочая тетрадь"

Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания.Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие ресурсы. Во второй части Ксения Ильинская приглашает вас в творческое путешествие, в котором вы сможете в увлекательной форме исследовать свою жизнь, наполнить ее радостью, раскрепоститься и взглянуть в будущее с...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Воркбуки Family Tree
Дата выхода: ноябрь 2021
ISBN: 978-5-00169-667-4
Объём: 208 страниц
Масса: 346 г

Вместе с этой книгой покупают