книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Фитнес. Домашние тренировки

Код 1533425

Нет в продаже

Аннотация к книге "Фитнес. Домашние тренировки"

Полагаете, что у вас совершенно нет времени заниматься спортом? Тогда откройте книгу "Фитнес. Домашние тренировки" и узнайте, как эффективно использовать каждую свободную минуту, чтобы подтянуть мышцы и поддерживать тело в тонусе, обходясь при этом без серьезных вложений. От вас потребуются лишь позитивный настрой и желание.
В книге вы найдете:
• 48 упражнений на различные группы мышц, представленные в виде четких пошаговых иллюстрированных инструкций, поэтому освоить их не...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Арт-Родник
Дата выхода: сентябрь 2011
ISBN: 978-5-404-00214-0
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 176 страниц
Масса: 858 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 26 x 22 x 3
Обложка: твёрдая
Бумага: мелованная
Иллюстрированное издание +
Цветные иллюстрации +

Книга находится в категориях

Фитнесс распродажа

Вместе с этой книгой покупают