книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Фитнес-путеводитель для начинающих

Код 501972

Нет в продаже

Аннотация к книге "Фитнес-путеводитель для начинающих"

Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилетия было создано немало, ведь фитнес-индустрия развивается семимильными шагами. Но как разобраться, что подходит и насколько эффективно, чем одна методика отличается от другой? Думаю, что тем, кто...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Домашний тренер
Дата выхода: апрель 2007
ISBN: 978-5-222-11188-8
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 315 страниц
Масса: 270 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают