везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Детская литература Учебная литература
Заглянуть

Татьяна Кукоба

Фитнес-технологии. Курс лекций

Код 5138508

  • 323 кб
  • март 2020
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
pdf

Аннотация к книге "Фитнес-технологии. Курс лекций"

В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Правообладатель: МПГУ
Дата выхода: март 2020
Размер файла: 323 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Наука, техника, медицина

Вместе с этой книгой покупают

Алиса в Стране наук
Алиса в Стране наук бумажная книга
Татьяна Виноградова
Нет в продаже
Апельсиновая девушка
Апельсиновая девушка бумажная книга
Юстейн Гордер
11.32 USD
В корзину
Метро 2033: О чем молчат выжившие
Метро 2033: О чем молчат выжившие бумажная книга
Нет в продаже
-11%
Путешествие по звёздам
Путешествие по звёздам бумажная книга
Гарриет Манкастер
11.27 USD 10.03 USD
В корзину
Все страхи человечества в одном комплекте: в четырех книгах
Все страхи человечества в одном комплекте: в... бумажная книга
Паоло Бачигалупи
Нет в продаже
Медведь и Гусик. Пора уже домой!
Медведь и Гусик. Пора уже домой! бумажная книга
Джон Джори
Нет в продаже