книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Фитнесс

Гири. Новый фитнес

Код 3818540

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гири. Новый фитнес"

Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде - как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы. Шаг за шагом, следуя подробным инструкциям к упражнениям, вы придёте к результату, который будет заметен не только вам. Всего 10 недель тренировок, и вы станете стройнее, сильнее и увереннее в себе.
Книга будет интересна как любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2014
ISBN: 978-5-600-00259-3
Объём: 160 страниц
Масса: 370 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары