Аннотация к книге "Илья Либерман: Путь к долголетию с сохранением здоровья, интеллекта и спортивной формы"
Предлагаемые воспоминания продолжают книгу "Война глазами фронтовик". Автор - инвалид Великой отечественной войны, излагает свою биографию, анализирует политическую и общественную жизнь в СССР разных периодов, рассказывает о своем долголетии и отношении к спорту, базируясь на своем 60-летнем опыте тренерской работы в бассейнах "Динамо" и "Олимпийский" в Москве. Но все же главное в книге - его рекомендации, как с помощью физкультуры, медицинского, персонального контроля и правильного образа...
Предлагаемые воспоминания продолжают книгу "Война глазами фронтовик". Автор - инвалид Великой отечественной войны, излагает свою биографию, анализирует политическую и общественную жизнь в СССР разных периодов, рассказывает о своем долголетии и отношении к спорту, базируясь на своем 60-летнем опыте тренерской работы в бассейнах "Динамо" и "Олимпийский" в Москве. Но все же главное в книге - его рекомендации, как с помощью физкультуры, медицинского, персонального контроля и правильного образа жизни можно сохранить даже в старческом возрасте активность, остановить старение мозга, беречь себя от инсульта, доли в суставах и поддерживать сердце, легче переносить профессиональные травмы и возрастные болезни. Может быть, его книга поможет людям сделать правильный выбор в организации своей жизни и провести ее так, как автор этой книги, которому в июне 2019 года исполнилось 95 лет.
Node.js – популярная программная платформа, позволяющая легко и просто создавать масштабируемые серверные приложения на языке JavaScript. Она дает возможность писать эффективный и надежный код на единственном языке, с непревзойденным уровнем пригодности к повторному использованию, используя при этом полный стек технологий. В книге описаны асинхронная, однопоточная архитектура платформы, а также шаблоны...
В каждой из четырёх книг серии спрятана увлекательная игра: на первой странице мы видим лягушку, улитку, шмеля и божью коровку вблизи, а на следующих они оказываются всё дальше и дальше. С каждой страницей нарисованный мир расширяется, и всё труднее разглядеть среди множества деталей пейзажа одно крохотное существо. Эти книги знакомят ребёнка с миром природы во всём его многообразии и одновременно...
Издательство:
Лабиринт-пресс
Дата выхода: февраль 2019
Оставить комментарий