книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Викинг М.

Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

Код 5086599

ISBN: 978-5-389-15869-6
288 страниц

ноябрь 2019
Азбука-Аттикус
Популярная психология для бизнеса и жизни
540 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты"

Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров Hygge. Секрет датского счастья и Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей. Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг записывает воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Азбука-Аттикус
Серия:	Популярная психология для бизнеса и жизни
Дата выхода:	ноябрь 2019
ISBN:	978-5-389-15869-6
Объём:	288 страниц
Масса:	540 г
Обложка:	твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Техники когнитивной психотерапии бумажная книга

Роберт Лихи

15.99 USD

В корзину

Вероятностное машинное обучение бумажная книга

Кевин П. Мэрфи

69.68 USD

В корзину

Все, что осталось. Заметки патологоанатома бумажная книга

Сью Блэк

Нет в продаже

-12%

Экстрасенсорное Таро. The Psychic Tarot Oracle. 65 карт + подробное руководство

Экстрасенсорное Таро. The Psychic Tarot Oracle.... бумажная книга

20.14 USD 17.73 USD

В корзину

Алиса в Стране наук бумажная книга

Татьяна Виноградова

Нет в продаже

Притворись мертвым бумажная книга

Анжела Марсонс

Нет в продаже

Техники когнитивной психотерапии

бумажная книга

Роберт Лихи

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями;...

Издательство: Питер
Дата выхода: сентябрь 2019

15.99 USD

В корзину

Вероятностное машинное обучение

бумажная книга

Кевин П. Мэрфи

Книга является первым томом к книге "Вероятностное машинное обучение. Дополнительные темы: предсказание, порождение, обнаружение, действие". Дополняя ранее изданную книгу Вероятностное машинное обучение. Введение , этот классический труд знакомит читателя с деталями самых актуальных теорий и методов машинного обучения, включая глубокие порождающие модели, графовые модели, байесовский вывод,...

Издательство: ДМК
Дата выхода: июнь 2024

69.68 USD

В корзину

12%

Экстрасенсорное Таро. The Psychic Tarot Oracle. 65 карт + подробное...

бумажная книга

Легендарное «Экстрасенсорное Таро», получившее более 5000 положительных отзывов по всему миру. Карты, которые не только дают ответ на любой вопрос, но и обучают. Чем больше времени вы проводите с этой колодой, тем сильнее развивается ваша интуиция. Карты наполнены множеством энергий — разные цвета, символика, сакральная геометрия, числа, энергетические центры. Все это создает уникальную колоду,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2024

20.14 USD 17.73 USD

В корзину