книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Код 5393603

Нет в продаже

Аннотация к книге "Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно"

Как жить в новой реальности? Как пережить сильное потрясение? Как перестать испытывать стыд и вину за других? Эта книга, написанная коллективом авторов-психологов, ответит на эти и другие вопросы. В ней вы найдете три десятка кейсов и советов, которые помогут справиться с коллективной травмой, пережить социальную катастрофу и осознать, что вы намного устойчивее и сильнее, чем думаете.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Искусство самопринятия
Дата выхода: ноябрь 2022
ISBN: 9785041710583
Объём: 256 страниц
Масса: 342 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары