книги Электронные книги Религия, эзотерика, астрология, оккультизм

Заглянуть

Елена Игнатьева

Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности

Код 4880576

1183 кб

март 2018
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности"

Многие из нас работают на износ, подвергая себя интенсивным нагрузкам, а в результате теряют интерес к своему дальнейшему профессиональному развитию, личной жизни и получают одно из самых серьезных заболеваний нашего времени – «синдром хронической усталости». Эта книга поможет Вам больше узнать о стрессе многозадачной работы, освоить техники профилактики стресса, научиться управлять стрессовыми состояниями и минимизировать их негативные последствия. Книга, в первую очередь, адресована тем, кто перестал получать удовольствие от работы и от жизни в целом.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Правообладатель:	ЛитРес: Самиздат
Дата выхода:	март 2018
Размер файла:	1183 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Осьминог бумажная книга

Анаит Григорян

11.6 USD

В корзину

Падение Османской империи: Первая мировая война на Ближнем Востоке, 1914–1920 гг.

Падение Османской империи: Первая мировая война... бумажная книга

Юджин Роган

15.55 USD

В корзину

Обжалование действий по оказанию психиатрической помощи. Судебный и внесудебный порядок

Обжалование действий по оказанию... бумажная книга

Юлия Николаевна...

Нет в продаже

-12%

Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и... бумажная книга

Наталья Зубарева

13.39 USD 11.79 USD

В корзину

Самовар и кофеварка бумажная книга

Мария Гойхман

11.53 USD

В корзину

Сказки тысячи и одной ночи бумажная книга

22.21 USD

В корзину

Осьминог

бумажная книга

Анаит Григорян

Обращение автора: На маленьком рыбацком острове Химакадзима, затерянном в заливе Микава, жизнь течет размеренно и скучно. Туристы здесь – редкость, достопримечательностей немного, зато местного колорита – хоть отбавляй. В этот непривычный, удивительный для иностранца быт погружается с головой молодой человек из России. Правда, скучать ему не придется – ведь на остров приходит сезон тайфунов. Что...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2021

11.6 USD

В корзину

Падение Османской империи: Первая мировая война на Ближнем Востоке,...

бумажная книга

Юджин Роган

В 1914 году европейские державы неумолимо сползали к войне, затягивая с собой в воронку этого разрушительного конфликта весь Ближний Восток. В своей книге Юджин Роган представляет историю Первой мировой войны, раскрывая последствия, к которым она привела на Ближнем Востоке, и ту решающую — но малоизвестную у нас — роль, которую сыграл в ней регион. Известный британский историк живо и увлекательно...

Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: октябрь 2017

15.55 USD

В корзину

12%

Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

бумажная книга

Наталья Зубарева

Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. "Вальс гормонов" — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: • снизить вес; • избавиться...

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2017

13.39 USD 11.79 USD

В корзину

Самовар и кофеварка

бумажная книга

Мария Гойхман

Пословицы украшают нашу речь, делают её ярче и выразительнее. Но многие из них давно забыты, а смысл некоторых - мы и вовсе уже не можем разгадать. А ведь узнавать что-то новое, пусть даже и хорошо забытое старое, - это не только полезно, но и очень интересно! . В этой книге живут 34 пары итальянских и русских пословиц, собранные Марией Гойхман. Иногда они спорят между собой, иногда вполне мирно дополняют друг...

Издательство: НИГМА
Дата выхода: декабрь 2018

11.53 USD

В корзину

Сказки тысячи и одной ночи

бумажная книга

В настоящее издание вошли шесть знаменитых арабских сказок из «Тысячи и одной ночи», в том числе «Сказка о рыбаке» и «Али-Баба и сорок разбойников». В основу нашего сборника легло французское издание сказок 1907 года, давно ставшее библиографической редкостью, переведенное на русский язык Михаилом Ясновым. Книгу украшает цикл из пятидесяти иллюстраций выдающегося английского художника Эдмунда Дюлака...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: декабрь 2018

22.21 USD

В корзину

Просмотренные категории

Архитектура