книги

Как победить бессонницу

Код 5360414

Нет в продаже

Аннотация к книге "Как победить бессонницу"

В наше непростое время расстройствами сна страдают очень многие люди. Это связано и со все ускоряющимся темпом жизни, и с плохой экологией, и чрезмерным увлечением химическими лекарственными средствами. Свою роль играет и увлечение стимуляторами (крепкий чай, кофе), а также никотин и алкоголь. В предлагаемой вниманию читателя брошюре собраны действенные средства народной медицины, проверенные временем, эффективные и практически безвредные для организма человека, в отличие от медикаментозных снотворныхсредств. Приведены также советы общего характера для тех, кто отмечает у себя расстройства или нарушения здорового сна. Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Дата выхода: июль 2022
ISBN: 9785222078266

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары