книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Худеем к празднику. Минус 7 кг за 7 дней

Код 1561890

Нет в продаже

Аннотация к книге "Худеем к празднику. Минус 7 кг за 7 дней"

К Новому году, дню рождения или отпуску почти каждая женщина мечтает похудеть, и желательно быстро. В этом случае на помощь придут экспресс-диеты. В нашей книге речь пойдет о том, как провести диету правильно, не навредить своему здоровью и закрепить полученный результат. В ней вы также найдете рекомендации диетологов по здоровому питанию и активному образу жизни: описание эффективных физических упражнений и рецепты блюд для поддержания стройности. Составитель: Т. В. Лагутина.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Мир книги
Дата выхода: декабрь 2011
ISBN: 978-5-501-00046-9
Объём: 192 страниц
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают