книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Другие методики

Круг. Раздельное питание

Код 310807

  • ISBN: 5-17-024785-0
  • сентябрь 2004
  • АСТ
  • 30 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Круг. Раздельное питание"

Для того чтобы быть здоровым, надо правильно питаться. Основная заповедь диетолога Г.Шелтона гласит: "Если дорожишь здоровьем, то не ешь все подряд!" По его теории раздельного питания вся пища делится на нейтральную, углеводную и белковую, и очень многое зависит от того, как сочетать эти группы продуктов.
Из этого краткого справочника можно узнать, к какой группе относится тот или иной продукт, и скорректировать свой ежедневный рацион в соответствий с принципами раздельного питания.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2004
ISBN: 5-17-024785-0
Масса: 30 г
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают