книги Электронные книги Религия, эзотерика, астрология, оккультизм

Курс женской йоги

Код 4955295

  • 1508 кб
  • март 2018
  • 16+

Нет в продаже

fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Курс женской йоги"

Это первая и пока единственная книга, где дана вся программа йоги для женщин. Она будет интересна, как для преподавателей женских практик, так и для самостоятельных занятий в домашних условиях. Руководствуясь данной книгой, можно проводить тренинги по женским практикам, а также вести личную практику. Уникальность Йоги для женщин заключается в сочетании нескольких направлений, таких как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники с визуализациями, асаны, мантры с мудрами и медитации. Все упражнения, показанные на рисунках, сопровождаются подробным описанием последовательности выполнения и не требуют специальной подготовки.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: ЛитРес: Самиздат
Дата выхода: март 2018
Размер файла: 1508 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные категории

От 7 до 12 лет