везде Расширенный поиск
книги Аудиокниги Аудиофайлы
Заглянуть

Станислав Махов

Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий

Код 4722151

  • май 2017
  • 16+
Аудио книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
    mp3     mp4

Аннотация к книге "Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий"

Режим тренировочного процесса представляет собой комплекс мероприятий, развивающих и поддерживающих определенные показатели качеств бойца по силе, выносливости, технике выполнения и прочие, в задачу которых входит подготовка ученика к реальным уличным столкновениям. Тренировочный режим предусматривает разделение времени подготовки на три пропорциональные части: – постановка техники и развитие или поддержание уровня выполнения базы; – постановка скоростно-силовых показателей удара, развитие или поддержание этих показателей; – боеспособность, соревновательная практика.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания"" (аудио)
Дата выхода: май 2017
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Быть человеком означает найти смысл. 100 главных слов
Быть человеком означает найти смысл. 100... бумажная книга
Виктор Э. Франкл
Нет в продаже
-25%
Шаблоны C++. Справочник разработчика
Шаблоны C++. Справочник разработчика бумажная книга
Дэвид Вандевурд
57.3 USD 42.98 USD
2
В корзину
Два брата
Два брата бумажная книга
Евгений Львович Шварц
Нет в продаже
-10%
Писатель
Писатель бумажная книга
Александр Молчанов
1.32 USD 1.19 USD
В корзину
Первому игроку приготовиться
Первому игроку приготовиться бумажная книга
Эрнест Клайн
Нет в продаже
Король и Шут. Старая книга
Король и Шут. Старая книга бумажная книга
Андрей Сергеевич Князев
31.51 USD
В корзину

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Моя цена! Черная пятница 2019